Så var det dax att ta sig i kragen igen! Efter att ha slöat till lite under en tid så känner jag att jag måste ta och samla ihop mig själv lite och köra en nystart!
I morgon bitti kommer jag att väga mig och få en ny ”startvikt” Därefter kommer jag utarbeta en plan som jag nu tänker mig ligger på ca -0,5 kg/vecka, inte helt omöjligt känns det som.
70 kilo är min målvikt och då kommer mitt BMI att ligga på ca. 23,7 vilket är i mina ögon väldigt lagom.