Ja jag förstår inte men jag är bara sååå trött zzzzzzzzzzzz! Skall bli skönt med lite ledighet nu (3 dagar) och att jag bara jobbar 4 timmar idag :-). Trotts min trötthet tog jag mig ut med mina B.A.B.Y runners tjejjer igår och hade riktigt kul 🙂 och är glad att jag inte bangade, vi …
Månatligt arkiv för april 2015
apr 27
Ny vecka och nya tag….
Känner mig fortfarande lite deppig för fredagens resultat MEN jag vägde mig faktiskt på lördag morgon och då var vikten nere i 76,6 så lite rätt hade jag nog ;). Helgen har som vanligt flugit förbi och den har tyvärr gått i trötthetens tecken :-(, Innebandycup med grabbarna på lördag och lite fix ute med …
apr 24
Besviken idag…..
Ja idag känns det som en skitdag…. 🙁 Vågen pekade uppåt 🙁 77,0 blev veckan vikt! Känner mig lite ”svullen” också så det kan vara vatten i kroppen och kanske kanske kanske någon liten muskel som byggt på sig 😉 . Det gäller att inte deppa ihop även om det känns tungt nu och motivationen …
apr 22
Full av energi…
Ja det har jag idag och dessutom är det onsdag så att jag får ge mig iväg ut med tjejjerna och springa ikväll :-). Fullt upp med träning denna vecka, måndag Core, tisdag Body Balance och idag Baby runners…. det är mycket nu :-D, men jag gillar det. Har lite träningsvärk i magmusklerna men det …
apr 20
Core…
tjoho… Det har jag provat idag och just nu känner jag mig starkare än någonsin 🙂 . Men i morgon känner jag mig nog mer som ett strandat vrak av träningsvärk 😀 Fick tom ihop till alla mina steg idag. En fantastisk fin vårdag.
apr 19
Det var den helgen det….
Visst går det snabbt och tiden rusar iväg när man har ledigt. Helgen har varit fin. Igår lördag var det soligt och fint men isande kalla vindar gjorde det inte så behagligt att vara ute ändå 🙁 Jag fick i alla fall städat och fint i uterummet som samlat på sig en massa skräp under …
apr 17
Ett steg ned igen…
På vågen alltså…. -0,9 är ju nästan ett kilo och jag känner mig så nöjd och taggad för det. Ligger fortfarande lite före min planering 😀 och är så glad för det. Har nu bara 1,5 kg kvar till mitt näst sista delmål 75kg. Jag blir så taggad av att det går bra och det …
apr 16
Seg idag…
Beror nog på att jag somnade sent då jag var lite uppe i varv efter träningen igår. Frampå eftermiddagen blev jag också dålig i magen, inte ont utan bara en massa springande på toaletten! Går väl över till i morgon hoppas jag men är lite matt nu på eftermiddagen. Men jag SKA ta mig ut …
apr 15
B.A.B.Y Onsdag…
Yepp, idag är det äntligen onsdag och jag får ge mig ut i spåret med tjejjerna 😉 http://www.thebabynetwork.se/b.a.b.y.-runners-team-sverige.html Är full av energi idag och ser fram emot lite löpning och styrketräning ute i naturen. Idag var även grundaren Malin Nylén med på passet (ja hon är gift med tränaren Mårten Nylén, från bl.a. Tv’s Biggest …
apr 14
Komplimang….
Man blir glad av dem och idag fick jag en från en lite oväntad person 😀 Hahaaaa… ja som tur var var det en mycket finare komplimang än den på bilden :-). En kollega som inte överhuvudtaget nämnt något om min viktnedgång sa idag att hon tyckte jag blivit så smal och fin. Ofta …